2020/04/13 | カテゴリー：スタッフブログ
こんな症状でお悩みではありませんか？
・出産後、体重・体型が戻らない。
・出産後から腰痛や骨盤周囲の痛みがひどくなった。
・日常的な育児動作で肩こりや頭痛がひどい。
・便秘や尿漏れがある。
産後は代謝が落ちて、痩せにくくなります。
代謝が落ちると消費されるカロリーが減るので、今までと同じことをしていても痩せにくくなります。代謝が落ちる原因は、ホルモンバランスと骨盤の働きに影響があると考えられます。
ホルモンバランスに関しては、妊娠・出産・子育てに体が備えるために普段とは異なるホルモンバランスになりますが、産後１年ほどの時間をかけて元に戻っていきます。
しかし、骨盤の働きに問題があると、痩せにくくなります。
骨盤の働きに問題があると、骨盤底筋や周辺の筋肉も働きが悪くなり、骨盤腔内に臓器が下がり、代謝不良や便秘・尿漏れなどを引き起こします。これらの原因により骨盤の働きに問題があると痩せにくくなっていきます。
骨盤の働きを正常に戻してあげることで、骨盤底筋や周辺の筋肉も働きやすくなり痩せやすい体質になっていきます。
また日常的な育児や家事により起こる肩こり・頭痛にも対応致しております。
◎四日市のあさひ接骨院 鍼灸院 整体院の産後骨盤矯正
四日市のあさひ接骨院 鍼灸院 整体院では、産後骨盤矯正を行なっております。
まず、問診・検査や姿勢の撮影を行い、原因を明確にし、症状に合わせたオーダーメイドのプログラムで、施術を行っていきます。
骨盤の働きを正常にすることで、痩せやすい体質にしていきます。
また、体型というのは姿勢にも左右されますので、骨盤以外にも姿勢の崩れている部位を矯正することで、体型自体に変化がみられることもあります。
また、骨盤インナーマッスル強化プログラムと併せて行うことでより高い効果が期待できます。
骨盤だけでなく全身の動きをしっかりとみていくことで、産後特有の症状にも対応しています。
ただ、痩せやすい体質にするだけではなく、痛みのない健康的で正常な状態の身体・姿勢を目指すことで、お悩みの症状の改善と痩せやすい体質を同時に実現していきましょう。
あさひ接骨院グループ 浜山
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